格式塔崩溃实验 第二百五十七章 系统脱敏疗法 (第2/3页)

    庖丁解牛说的差不多就是这个道理。熟能生巧，再熟就能变成血液里流动的东西。

    很多东西非要等到失去才能知道自己有多在意。

    原来我是那么的热爱心理医生这个行业，而为什么我拥有时却不珍惜，对记者没有好脸色，穿着嘻哈服饰上班，有时对病人不耐烦不尊重……

    冰冻三尺非一日之寒。

    如果我那时工作态度好点，对人和蔼点，架子小点，当我落难时，身边人也不会树倒猢狲散吧？媒体也不会落井下石吧？

    如果我那时不是有点桀骜，说不定我出事时，许多患者联名上访，拉横幅声援我也说不定。

    现在才知道通过杜臣来反省昔日我的所作所为确实是有些迟了。

    虽然我因技术扎实，确实是治好了不少病人，但可能也因为架子大，工作态度随性而得罪了不少病人。

    唉，一声叹息。我承认在杜臣身上学到了不少，他专业水平未必如我，但他对待工作的态度的确比我要认真踏实的多。

    治疗的第四天，视频里疯子的状态看起来要好了很多。

    杜臣问：“最近睡眠怎么样？做什么梦了？”

    “梦多且杂，我梦见我困在电梯里出不去，我被挤在中间，四周全是人。还梦见我在公交车上，很多人围着我，我很怕，不知道在怕什么。”

    “美梦是上天赐予的礼物，是可遇不可求的。有时再乐观开郎的一个人，都容易经常做恶梦。因为乐观开郎只是他的表意识表现，而潜意识就像是一个存放负面情绪的垃圾桶，存放了许多表意识摒弃逃避刻意忘却的恐怖或负面信息。而梦，是由潜意识负责制造，所以开心的人或不开心的人都容易做许多恶梦。”

    “那我的梦意味着什么？”

    “意味着你还是怕人，仍有社交恐惧症。你总是梦到公交电梯这种极端的场景，说明你非常畏惧这些。这些都是人多的封闭场所，且无处躲避人。你潜意识堆积了太多这方面的恐惧情绪，所以梦里释放出来了一些。”

    见疯子好转多了，杜臣只字不提艾滋方面的事，就像疯子来他这儿本来就是为治社交恐惧症似的，这当然就是森田疗法崇尚的顺其自然。

    就像我以前说过的那个大胡子老头睡觉的故事。他平常睡的好好的，偏偏有人好奇的问，你晚上睡觉时胡子是放被窝里还是被窝外？这一问，大胡子老头晚上怎么睡都不自在，胡子放里放外都觉难受，失眠了好几夜。

    许多事都有其规律性和习惯性，顺其自然就好，许多事不要点破，不要过分在意，一在意就乱了套。

    疯子已经不主动提恐艾了，你再没事提醒一下，这心理医生不是缺心眼是什么？

    杜臣拿起纸笔：“请告诉我，有哪些事让你感觉到恐怖和焦虑，按焦虑的等级程度从低到高一一告诉我。”

    正在看视频的我，得意的笑出了声，杜臣正一步一步的走向我埋下的圈套。

    （本章未完，请点击下一页继续阅读）