第三十六章 后仰跳投 (第1/3页)

    “叶，关于后仰跳投后仰的起跳你要记住是往后跳的，不是垂直起跳再往后仰，乔丹的进球有些球确实是垂直起跳，应该归功于他惊人的协调性，同时要注意后跳要稳定，稍微后仰就起跳，如果为了躲避对方使劲后仰了再起跳，动作丑陋，会成为笑柄，要跳的高这也是肯定的，不够高就是后倒投篮了。”科比先是简单的介绍一下如何才算是后仰跳投，最早把后仰跳投发扬光大的是迈克尔乔丹，科比的后仰跳投有一些乔丹的影子，但是更多的是科比自己的一些经验。

    “起跳后，由腰部肌肉发力，身体后仰，充分利用腰腹力量和协调性投出球去，投球前瞬间腹肌收缩一下，这时投球前臂要用些力，同时弧度不可太高，用腕力将篮球拨出！”科比一边说着一边做着示范，叶枫在科比的指导下，完善着自己的出手姿势和投篮的弧度！

    “好了，叶，我们来实战，我防守，你进攻用后仰跳投！”科比看着叶枫不断地调整自己的出手姿势。

    叶枫深吸一口气，面对着科比虽然只是私下里练习，但是叶枫还是感觉有压力。

    叶枫熟练的控球，突然间一个猛地往左突破，科比立刻就跟了过来，干扰叶枫的同时还准备着封盖叶枫的投篮。

    叶枫猛地用后背顶了科比一下，通过撞开科比所获得的空间，身体向后跳起，尽可能的往高了跳，科比的后仰跳投的成功率高的原因还因为科比的滞空时间比对手强。

    “唰！”

    叶枫的右手用手腕将篮球拨出，篮球飞跃科比封盖的手指尖钻进篮网。

    “yes！”叶枫颇为兴奋，在科比的防守下能够完成一记后仰跳投，只能说叶枫的学习能力不错，就这样接下来的一个小时里，科比尽全力的干扰防守着叶枫，叶枫成功的次数开始少了起来。

    接下来的两天里，科比每天都会拿出一个小时里来指导叶枫练习后仰跳投，对于三十多岁的科比来说现在的他更多的是进

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