第一百六十章 第一个D级剧情（五一快乐） (第2/3页)

准备去覆旦的运动场锻炼身体。

    路过刘沁的房门时，陆离伸手敲了敲门，“刘沁，起床没有？”

    房门很快就打开了。

    刘沁也起床了，身上同样穿着一身运动服。

    两个人相处的时间长了，难免会被对方的生活习惯影响。刘沁知道陆离每天早晚都要锻炼身体，今天特地起了个早，跟陆离一起去锻炼。

    “来了？我也收拾好了。走吧！”

    刘沁起身出门，跟着陆离一起前往覆旦的运动场。

    “你以前也锻炼身体吗？”

    两人一起走着，陆离扭头向刘沁问道。

    “练过瑜伽，平时也有跑步的。”

    刘沁活动了一下手臂，朝陆离说道：“你可别小看我呀！”

    练过瑜伽？太好了！

    陆离心头一阵暗笑。据说……练过瑜伽的女人，能解锁很多姿势……咳咳……

    来到运动场。

    陆离先让刘沁跟他一起做准备活动，热了一下身，然后再带着刘沁一起，绕着操场慢跑。

    “注意呼吸的节奏。”

    “摆臂姿势不对，要这样。”

    看到刘沁不标准的跑步姿势，陆离忍不住提醒了几句。

    “你连这个都内行？”

    刘沁有些惊讶。一般人跑步就是为了锻炼身体，谁还去讲究姿势标不标准，呼吸节奏对不对？

    “以我的智商，这东西不就是看一眼就会吗？”

    陆离随口敷衍了一句。

    “这倒也是。”

    刘沁微微点了点头，按照陆离说的方法，调整了呼吸节奏，纠正了摆臂姿势，果然觉得顺畅了不少。

    沿着操场跑了五圈，刘沁有些气喘吁吁，浑身香汗淋漓了。

    陆离却没什么变化，似乎这五圈跑下来，根本没什么感觉一样。

    这家伙……连身体素质都这么强？

    刘沁知道陆离有锻炼的习惯，却不知道陆离的身体素质居然这么强了。

    陆离的身体素质当然强了。

    现实兑换了“天道酬勤”之后，陆离已经锻炼了几个月。从国家队获得的最科学的锻炼方法，再加上天道酬勤的外挂，陆离的身体素质得到了全方位增长。

    不同于冠军剧情只追求百米爆发，现实中的陆离讲究全面发展，力量、速度，耐力，灵巧，爆发力，反应力，都在全面提升。

    比起一般人，陆离的各项身体素质，至少强了两倍以上，至少已经相当于国家一级运动员了，而且还是全能的国家一级运动员。

    “女孩子健身的话，跑步不是最佳选择。”

    陆离觉得刘沁用不着长期跑步练出肌肉来，最好换个健身方式。

    “练瑜伽？”

    刘沁不知道想到了什么，脸上显出了几分羞意。

    “不！艺术体操更合适。”

    瑜伽这东西，就是为了创造经济价值而炒作出来的。最适合女性的运动方式还是艺术体操。

    当然，一般人也没有学艺术体操的机会。搞这个的教练都忙着寻找好苗子，等着拿奥运金牌呢！

    “艺术体操？那是奥运会女子项目吧？”

    刘沁扭头看向陆离，眼中带着几分惊讶，“你不会连这个都懂吧？”

    “为了你，我特地去学的。不行吗？”

    陆离笑了笑，“来，我教你。你练过瑜伽，柔韧性不差了。跟着我来做就是。”

    接下来，陆离开始手把手的教刘沁做艺术体操。

    艺术体操最能展现形体美，在做这些体操动作的时候，刘沁完美的身材更是展现得淋漓尽致。

    于是……在教刘沁做艺术体操的时候，陆离心头越来越火热，刘沁脸上的羞意也越来越浓，气氛渐渐变得有些暧昧起来。

    当刘沁做了个展臂挺胸的动作时，陆离实在忍不住，伸手一把抱住了刘沁。

    “放手啊！有人来了！”

    刘沁看到运动场入口有人进来，连忙拍打了陆离几下。

    陆离扭头一看，果然看到有人进来了，连忙松开了手。

    “快走！”

    两人都有些莫名的心虚，连忙跑出了运动场。

    几个刚刚走进运动场的老头子，看到陆离和刘沁跑出去的身影，笑了笑。年轻真好！

    …

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